Jak długo można spędzać czas na słońcu?
Wszystko zależy od tego, jaką posiadamy skórę. Jeśli nasza skóra jest bardzo delikatna i bardzo szybko łapie opaleniznę, to jednak tak 2-3 godziny na plaży zdecydowanie nam wystarczą. Oczywiście, możemy przebywać na plaży, nie musimy siedzieć w pokoju, ale warto już tak nie eksponować swojego ciała tylko raczej je zakrywać. Szczególnie górną część naszego ciała, ponieważ to ona najszybciej zawsze się opala. Plecy i ramiona są zawsze najbardziej narażone na poparzenia i spalenie przez słońcem, dlatego też warto narzucić na nie jakąś koszulkę, aby chronić je po tych dwóch, trzech godzinach przed słońcem. Nie ma żartów jednak ze słońcem.
Chwila nieuwagi, zaśnięcie na słońcu i nieszczęście gotowe. Dlatego też warto rozsądnie zachowywać się na plaży i na słońcu, aby z nim nie przesadzić i nie zepsuć sobie urlopy. Bo jeśli raz się spalimy, to potem już nie będziemy w stanie się rozebrać na plaży ponieważ, będzie to niebezpieczne dla naszego zdrowia. I żadne kremy z filtrem już wtedy nam nie pomogą. Dlatego też takie kremy należy stosować wcześniej, aby chronić się przed działaniami słońca, a nie dopiero wtedy, jak już zostaniemy poparzeni przez słońcem. Wtedy to już niestety, ale jest za późno na jakiekolwiek osłony czy też kremy. Gdy nasze ciało będzie spalone, nic nam już nie pomoże.
Lepiej opalać się nad morzem czy w górach?
W zasadzie nie ma to większej różnicy, ponieważ tu i tu mamy wodę. Wiadomo, że nad morzem opalimy się zupełnie inaczej niż w górach. Nad morzem, bardziej opala wiatr i bryza morska niż samo słońce. Dlatego też z nad morza przywieziemy dużo...
Balsamy do ciała po opalaniu
Bardzo ważne jest aby je stosować. Najlepiej tej samej firmy, których kremów do opalania się używało. Będzie to stanowiła element łagodzący po każdym opalaniu. Przede wszystkim takie balsamy, mają właściwości kojące, dlatego też warto...
Kremy brązujące
Są do kremy, które możemy stosować przez cały rok, aby nasza skóra nie była zimą tak całkiem blada. Jest to świetna alternatywa dla solarium, które nie jest zbyt zdrowe. A stosowanie odpowiednich kremów brązujących, pomoże nam nadać naszej...